E nel dolore e nella gioia: tutta la verità sull’amore

“Farfalle nello stomaco”, un’aspettativa languida di un incontro, parlare di notte di notte – se solo le emozioni positive danno amore? Quali sono i pro e i contro dei sentimenti e il motivo per cui ci innamoriamo, spiega lo psicoterapeuta Iris Pyaluga.

Biologi, filosofi, psicologi e neurofisiologi hanno cercato di spiegare diversamente il desiderio di innamorarsi. Tra le loro versioni, la necessità di continuare il genere e le specie in generale, forti sentimenti da una potente eiezione di ormoni, riducendo lo stress.Queste teorie hanno il diritto alla vita. Credo che il motivo principale sia il desiderio di soddisfare i bisogni fisici e psicosociali più elementari.

Fin dalla tenera età, alcune persone ci attraggono in particolare e le ragioni dell’attrattiva sono ancora in molti modi a un mistero

La maggior parte potrebbe ricordare il momento in cui hanno guardato per la prima volta negli occhi di qualcuno e hanno notato una scintilla. Amore – una continuazione logica.

Soddisfiamo contemporaneamente molti bisogni fisici e psicologici: cura, amore e sicurezza, accettazione, soddisfazione sessuale. Allo stesso tempo, ci dimentichiamo di dolori, dolore mentale, vecchie ferite e difficoltà di vita. Inizia che la vita è disseminata di rose e possiamo fare tutto.

Cosa otteniamo quando ci innamoriamo?

1. Ci stiamo prendendo cura di noi stessi

Immediatamente iniziamo a monitorare attentamente il nostro aspetto, figura, acconciatura, trucco, vestiti. Il cambiamento dell’immagine porta un’eccitazione gioiosa, un senso di speranza per il meglio. Appare un nuovo obiettivo.

2. Il corpo produce “ormoni della gioia”

Da un’anticipazione di una riunione o una conversazione con una persona cara nel corpo, vengono rilasciati ormoni e neurotrasmettitori. Innamorarsi provoca un’ondata di dopamina e serotonina, che dà una sensazione di estasi, piacevole eccitazione, senso di felicità e aumento di energia. Fantastichiamo, facciamo grandi progetti, ricordiamo qualcosa di dimenticato. Cominciamo a rallegriamo di più e apprezziamo la vita. Quando si tratta di prossimità fisica, viene rilasciata un’ossitocina, contribuendo al riavvicinamento e alla fiducia reciproca.

3. L’umore e l’atteggiamento nei confronti della vita stanno cambiando

L’umore viene sollevato. Siamo felici e vogliamo che tutti siano felici, rallegrati per noi e per noi stessi. Ci sentiamo più attraenti e fiduciosi. Ottenendo quindici meno su pensieri negativi, ci immergiamo più spesso in sogni, fantasie e sorridiamo tutto il tempo. Comunichiamo più attivamente e molto tempo per condividere esperienze con gli amici. Abbiamo molta energia, speranze e ottimismo.

4. La necessità di accettazione e approvazione è soddisfatta

È importante per le persone, come molti animali, sentire che la società o il gruppo li accetta e approva. C’è un bisogno biologico di relazioni sociali. Se altri ci rifiutano, questo può causare traumi psicologici, il che può portare alla depressione e persino al suicidio. La necessità di accettazione è intrinseca. Nella cultura, la presenza di un partner significa che siamo amati, stabili, felici. Come se il fatto che qualcuno voglia stare con noi dimostra che siamo degni di amore.

5. L’autostima aumenta, appare la fiducia nel futuro

Come accennato in precedenza, se gli altri ci considerano felici, noi stessi iniziamo a crederci più velocemente. Non ci preoccupiamo più che siano soli, infelici, non amati. Al contrario, ci sentiamo sicuri e con la speranza che guardiamo al futuro. Se hai un partner, abbiamo sempre qualcuno con cui parlare o andare da qualche parte se gli amici sono impegnati.

6. La sensazione di novità ispira e porta gioia

Siamo spesso attratti da un familiare e familiare. Soccombendo a questa tentazione, puoi facilmente portarti alla depressione. Il cervello deve creare, inventare nuovi e svilupparsi continuamente. Ricevere nuove impressioni, studiare qualcosa, sperimentare, stimolare la formazione di nuove connessioni neurali nel cervello, sviluppare la mente e rafforzare la salute.

Diventiamo molto più curiosi quando siamo innamorati. Ci impegniamo a scoprire tutto il possibile sull’oggetto dell’amore, nella conversazione ascoltiamo attentamente e concentramo il partner, vogliamo scoprire da soli e provare qualcosa di nuovo insieme. Questa sensazione di novità e l’eccitazione sensuale ad essa associata danno grande piacere, importante per la piena felicità. Sebbene queste sensazioni possano essere ottenute da altre fonti.

L’amore ha conseguenze negative?

Spesso al cinema, l’amore è accompagnato da esperienze drammatiche. Questi stereotipi sono così comuni nella cultura che molti sono sicuri che gli amanti siano sempre emotivamente instabili. L’amore associato ad alto stress può causare emissioni di adrenalina. Una certa quantità di questo ormone è necessaria per la concentrazione di attenzione e piacevole eccitazione in previsione del nuovo. Tuttavia, accompagnato da esperienze eccessive, l’anticipazione può trasformarsi in paura.

Se siamo particolarmente vulnerabili e vulnerabili a causa delle lesioni psicologiche esperte, della recente separazione, della bassa autostima, della solitudine o dei ricordi difficili delle relazioni passate, l’amore può causare un grave stress. Ciò è dovuto al fatto che il corpo inizia a produrre più adrenalina

degli “ormoni della gioia”. Di solito, notti insonni, pensieri ossessivi, costante fastidiose chiamate all’oggetto di amore, ansia, paura di essere abbandonati, gelosia e costante chiarimento delle relazioni sono il risultato.